2012-11-19
21:13:16
BODYPUMP
När jag hittar en träningsform som jag tycker är kul så undrar jag alltid varför jag inte provat tidigare! Bodypump är en sån träningsform. Jag har bara kört två pass än så länge men det är verkligen sjukt kul! Jag går därifrån helt slut i varenda muskel och med ett klarare huvud. Perfekt nu när jag inte riktigt hittar motivationen att köra mina pass på gymmet eftersom man går igenom hela kroppen. Ser fram emot när musklerna vant sig lite vid mängden repeditioner så jag kan lägga på lite mer vikter. Har du inte testat så rekomenderar jag dig att göra det!
(bild från LesMills)
Kommentar:
Kommentera inlägget här:
Åh -mitt bästa!!! Det är sjukt kul!!!